Erkenntnis durch Bildung
Ayurveda Schule Hamburg

Seit über 15 Jahren bildet die Ayurveda Schule Hamburg www.villaveda.com kompetente Massagepraktiker und Gesundheitsberater aus. Wir konzentrieren uns dabei auf die traditioelle Ayurveda-Lehre und greifen auf eigene über Jahre entstandene Fachkenntnisse zurück, die unsere Schüler zu achtsamen und im guten ayurvedischen Sinne anerkannten Anwendern formt.
(Anmeldung u. Infos unter Tel. 040 2098.1328).

Ayurvedische Ernährung u. Gesundheit

Dieser Kurs bietet Interessierten die Vermittlung der Grundlagen ayurvedischer Ernährung
 und ganzheitlich umfassender Gesundheitsfürsorge.

Sie lernen das ayurvedische Basiswissen, Konstitutions
einschätzung, Dosha-Balance, Tagesroutine, Körperpflege u. leichte Massageanwendungen, 
Stoffwechselregulierung/-anregung (agni/ama), typgerechte Auswahl von Lebensmitteln, 
Gewürzen, Superfood-Rasayana sowie ayurvedisch-vegetarische,  vegane u. maßvoll gemischte Küche.



Die Themen Ayurveda für Geist u. Psyche, Hilfe bei Allergien, Migräne oder Hautproblemen,
 Stoffwechselerkrankungen oder Über- bzw. Untergewicht,
 Energiemangel und Burnout oder einfach der Wunsch gesund zu bleiben,
 werden genauso im Focus sein, wie Themen der allgemeinen Krankheitsprävention.

 Lassen Sie sich zu einem gesünderen Leben inspirieren.



 

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